Weniger Stress durch Sport –
was dein Körper dir sagen möchte
Anzeige Du hast Stress im Alltag? Dann mache Sport! Vielleicht fragst du dich gerade, was mich dein Stresslevel angeht? Nichts. Genau. Doch ich möchte dir mit auf den Weg geben, dass Sport dir hilft, Stress abzubauen, um wieder zu einem ausgeglichen Tagesrhythmus zurückzukehren. Mütter sind immer im Stress Stimmt das eigentlich? Sind wir Mütter immer…